감성마사지(감성테라피)란?

안녕하세요 마사지야놀자 입니다.

 

기본적으로 사전적의미로

감성이란 자극이나 자극의 변화를 느끼는

성질이라고 되어있는데요.

이성과는 상응되는 인간의 본질적인

느낌이나 본성이라 보면 되지 않을까요?

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마사지(안마)란 손 혹은 신체부위

또는 여러 도구를 사용하여 두드리거나

주물러서 피의 순환을 도와주며,

몸의 근육과 관절 피부 힘줄 인대를

부드럽게 이완시켜주는 건강을

유지시키려는 행위나 행동이라고

볼수 있습니다.

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감성마사지는 근육을 풀어주는

기능도 있지만 심적으로 정신적으로

안정감을 주는 마사지라고 할수 있습니다.

여러분들이 추천하는 이유는 "스포츠마사지"처럼

근육을 강제로 푸는것이 아닌~~

부드러워서 편하게 부담없이 받을수 있기 때문입니다.

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먼저 전신에 아로마 오일을 도포합니다.

다른 마사지 기법보다 오일의 양이

많이 사용해야합니다.

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누르거나 두드리는 압은 아주 작게

부드럽고 천천히 자극을 주어 천천히

쓸어 올렸다. 쓸어 내리길 반복하여

신진대사를 활발하게 혈액이 부드럽고

자연스럽게 순환되도록 머리부터 등으로

척추를 지나 꼬리뼈까지 끊어짐이

없이 연속되게 마사지합니다.

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하체 또한 작은 압으로 부드럽고 천천히

자극하여 안쪽 바깥쪽 가운데 부분을

천천히 그리고 부드럽게 쓸어 올리거나

쓸어 내립니다. 자극이 끊어짐 없이

연속적으로 부드러운 압으로 진행합니다.

 

 

 

감성마사지는 정신과 심적으로 안정되게 하여

부교감신경을 안정화시켜 숙면을 취하는데

아주 도움을 줍니다.

혈액순환이 자연스럽게 되어 정신적

육체적으로 가벼워지는것 느낄수 있습니다.

혈액순환 자체는 노폐물 배출을 도와주며

면역력이 좋아지며 혈색 또한 좋아집니다.

 

 

다른 마사지기법인 아로마마사지나

스포츠마사지는 다소 강한 압으로

뭉친근육을 강제로 풀어주는데 비해

감성마사지는 자연스러운 정신적인

릴렉스한 마사지기법이라고 할수 있습니다.

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큰 범주로 볼때 정신적인 교감과 심적인

안정을 우선시 한다는 점에서는

로미로미마사지 기법과 스웨디시

기법과 비슷한점이 많다고 볼수 있습니다?

​

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