스포츠마사지2 스포츠 마사지 효과 알아봅시다! 안녕하세요 마사지야놀자 입니다. 요즘 날씨가 추워지면서 뻐근해지고 몸이 쉽게 피곤해지시죠? 그럴 때는 스포츠 마사지를 받아 보는 것도 좋습니다! 오늘은 제가 스포츠 마사지 효과에 대해서 알려드릴게요 : ) 요즘 현대인 분들은 아무래도 사회생활을 하루종일 힘들게 하는 분들이 많다 보니까, 피곤에 쩔어서 계시는 분들이 많더라고요. 아침에 커피가 없으면 거의 하루종일 피곤하기도 하고요. 그리고 사회 생활을 하다 보면은 아무래도 항상 쓰는 근육만 사용을 하게 되어서 몸의 불균형이 찾아오기도 하는데요. 이럴 때에 운동을 하는 것도 좋지만 시간이 없다면 오늘 소개를 해 드릴 스포츠 마사지를 받아 보는 것도 좋습니다. 스포츠 마사지는 원래 경기력을 향상시키거나 피로 회복을 목적으로 하는 마사지입니다 그래서 근육 자극.. 2022. 11. 24. 타이 마사지와 스포츠 마사지의 차이점을 알아볼게요! 안녕하세요 마사지야놀자 입니다 ! 오늘은 타이 마사지와 스포츠 마사지의 차이점을 알아볼게요 ! 타이 마사지와 스포츠 마사지는 차이점을 모르고 받으시면 사실 어떠한 부분들이 다른지 알기 힘들어요. 이러한 차이점들을 모른채 받으시는분들이 많아 오늘은 타이 마사지와 스포츠 마사지의 차이점을 말씀드릴게요. 타이 마사지와 스포츠 마사지는 비슷한점들이 많지만 차이점을 알고 계신다면 앞으로 어떠한 마사지들을 받으실지 선택하는데 도움이 될거예요. 먼저 스포츠 마사지의 정의를 알려드릴게요. 스포츠 마사지는 운동 선수의 근육을 훈련과 경기에 적합하도록 유지하고, 근육의 피로를 회복하기 위하여 마사지하는 처치를 스포츠 마사지라고 합니다. 예전에는 운동 선수들의 컨디션 유지를 위하여 시행하였지만, 요즘은 일반인들도 많이 받고.. 2022. 11. 15. 이전 1 다음
