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건강에 좋은 마사지팁37

경락마사지의 종류와 효능 안녕하세요 마사지야놀자 입니다. 오늘은 경락마사지의 종류와 효능에 대해서 알아볼게요 !! 요새는 정말 다양한 마사지가 존재하는 것 같습니다. 그래서 그런지 많은 사람들이 마사지를 찾곤 하는데요, 몸과 마음이 힘들 때 마사지로 혈을 풀어주고 몸의 피로를 풀어주고 나면 몸이 가벼워지고 개운해 지는 느낌을 받을 수 있기 때문에 그런 것이 아닌가 합니다. 요 몇 년 사이 뷰티, 미(美)에 대한 열망이 점점 커지다 보니, 자연스럽게 경락 마사지를 찾아 받는 사람들도 점점 많아지고 있는 것 같은데요, 경락은 기혈을 통로를 말하며, 안으로는 오장 육부, 밖으로는 피부와 근육 등과 연결된 흐름, 즉 순환 체계를 말합니다. 따라서 경락 마사지라 함은, 전통 의학의 경락 이론을 토대로 한 수기 요법의 일종이라고 할 수 있.. 2022. 11. 21.
로미로미 마사지 특징 안녕하세요 마사지야놀자 입니다. 이제는 세계 어딜가나 미의 기준도 더 높아지고 특히나 미를 관리하기 위해 많은분들이 헤어, 페이스,바디, 피부 등 전체적으로 관리하고 계시는데 그중에서도 오늘은 바디와 관련한 로미로미마사지특징에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다. 사실 아무 종류별로 마사지는 누구나 한번쯤은 받아보셨을텐데요. 오늘 소개해드릴 로미로미 마사지는 하와이에서 부터 시작된 치유마사지인데 세계5대 마사지 종류 중 하나로 알려져 있고 로미로미라는 단어의 뜻은 문지르다 또는 마사지의 뜻하며 알로하마사지, 하와이마사지, 하와이 로미로미마사지로도 불리고 있는데 이 로미로미마사지 특징은 의료마사지의 하나로 사람의 정신과 인체의 몸이 좋아지게 만들며 악기, 향기, 음악, 연주, 리듬이 가미된 초자연적인 마사지입.. 2022. 11. 21.
아로마마사지의 주의사항 안녕하세요 마사지야놀자 입니다. 오늘은 아로마마사지의 주의사항에 대해서 알려드릴게요 !! 스트레스가 많을때나, 마음에 안정을 찾고 싶을 때 등 일반 마사지나 아로마 마사지를 많이 받으러들 가시는데요, 아로마 마사지는 다양한 향기가 나는 오일을 통해 심신에 안정을 되찾고 마사지까지 받을 수 있기 때문에 많은 분들이 즐겨 찾으시는데요, 어떤 재료가 사용되고, 어떤 향기에 어떤 효능이 있는지에 따라서 사람마다 만족도가 크게 달라지는 부분입니다. 그렇다면 아로마 마사지에 사용되는 오일과, 오일의 주의사항에 대해서 파악을 해 보도록 하겠습니다. 샵에서는 보통 아로마 마사지를 할 때 라벤더, 라임, 레몬, 로즈마리, 유칼립투스, 페퍼민트 등 정말 다양한 향과 효능의 아로마를 사용하며 마사지를 하는데요, 이런 오일들.. 2022. 11. 19.
스웨디시마사지와 딥티슈마사지의 차이점과 효능 안녕하세요 마사지야놀자 입니다! 요새는 많은 분들이 지친 심신을 달래기 위해서 마사지를 많이 받으시는 것 같습니다. 마사지의 종류는 정말 많은데요, 오일을 사용하는 스웨디시 마사지, 스트레칭으로 근육을 시원하게 풀어주는 태국 마사지, 돌을 이용해서 하는 스톤 마사지, 그리고 뼈를 자극해주는 경락 마사지 등 정말 다양한 마사지가 존재하고 있습니다. 손기술이나 사용하는 재료에 따라서 다양하게 나눠지고 불려지고 있는데요, 마사지는 크게 건식 마사지와 습식 마사지로 나뉘기도 합니다. 오늘은 습식 마사지 중 오일 마사지에 대해서 알아보려고 합니다! 그렇다면 바로 시작하겠습니다. 오일 마사지는 크게 스웨디시 마사지와 딥티슈 마사지가 있는데요, 스웨디시 마사지는 이름 그대로 스웨덴에서 개발 된 마사지 방법입니다. 오.. 2022. 11. 19.

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